L’elenco presente nel documento non può essere esaustivo per chiunque, perciò è bene fare modifiche personali variando la formulazione dei quesiti proposti secondo la propria interpretazione e aggiungendone di nuovi nelle apposite righe vuote.

La compilazione penso sia consigliabile farla inizialmente in autonomia in un momento di introspezione, oppure con l’aiuto di una guida che faciliti la propria autocoscienza. La parte davvero succosa di questo strumento però è il confronto con la lista di partner o persone con cui abbiamo un certo grado di intimità ed interesse reciproco. In questa fase, se si volessero incrociare i risultati più facilmente, si potrebbe usare un codice colore e più colonne per affiancare i segni posti sulle caselle, e quindi creare un file di coppia (o troppia, o polecola).

Molti quesiti per ragioni di spazio potrebbero essere un po’ vaghi o non chiarire la direzionalità del desiderio. Ad esempio: “Incontrare membri della famiglia” (di chi?) può essere una situazione reciproca oppure da un solo lato all’altro. Il confronto diretto delle liste dovrebbe quindi essere sempre accompagnato da un dialogo volto a specificare tutti i dettagli rilevanti per potersi capire bene.

Lascio qui sotto un esempio di compilazione. Nel mio caso ho compilato il doppio delle caselle usando due colori: uno principale per riferirmi a ciò che desidererei trovare in un rapporto totalmente coinvolgente per me (in fucsia), e accanto a quello, ho compilato anche ciò che vorrei trovare in un rapporto con una persona abbastanza cara e intima per costruire qualcosa insieme nel tempo (in giallo). In questo caso ho anche riservato uno spazietto in basso per la legenda.